부부관계에서 내적 적합도는 상상 이상으로 크며, 나이가 들수록 상호 애정을 약화시키는 요인 중 하나가 바로 침대다. 젊을 때는 유지되지만 안타깝게도 여성은 나이가 들면서 질이 넓어지고 노화와 출산, 잦은 부부관계로 인해 질주름이 사라진다. 점점 없어지고 본인 뿐만 아니라 배우자까지 불만족스러운 관계를 가지게 되어 요실금으로 고민하시는 분들이 많으실 것 같아요. 요실금은 소변을 참으려 하지 않는데도 소변이 새는 현상으로 개인 사회생활 및 위생상의 문제로 이어질 수 있습니다. 요실금은 개별적인 치료가 필요하지 않은 생명을 위협하는 질환은 아니지만 편안한 생활에 지장을 주고 일상생활, 사회활동, 신체건강에 지장을 줄 수 있습니다. 움직임을 제한하고 개인의 자존감을 손상시키는 심각한 현상이라고 생각합니다. 요실금은 노년층의 질환으로 알려져 있으나 20~30대 남녀노소 모두에게 발생할 수 있으며, 특히 중년 이상의 여성에게 자주 발생하며 웃거나 기침을 자주 하는 스트레스성 배뇨실금이 가장 흔합니다. 요실금 신경 손상의 원인 신장에서 생성된 소변이 방광에 모여 팽창하면 뇌는 신호를 보내 요도 괄약근을 수축시켜 누출을 방지합니다. 요실금은 신경이 손상되거나 요도 괄약근의 부적절한 조절로 인해 발생할 수 있습니다. 저절로 없어질 수 있으며 7세 이후에도 야뇨증이 지속되므로 요로감염이나 신경계 이상 여부를 확인하는 것이 좋습니다. 요실금의 80~90%에서는 웃거나 기침하거나 재채기를 하는 등 복압이 갑자기 높아지면 요도 괄약근이 약해지거나 기능에 이상이 생겨 소변이 새는 현상이 나타난다. 중년 및 노년 여성에게 흔히 발생하며, 일반적으로 골반 근육이 늘어나고 약화되는 다태 임신의 결과 남성의 전립선 비대증 체적 요실금은 거의 항상 전립선 비대증으로 인해 발생하며, 이로 인해 소변이 방광과 요도 밖으로 배출되어 다음을 유발합니다. 소변이 뚝뚝. 방광 감염을 나타냅니다. 직장 통증은 전립선 감염일 수 있습니다. 심부전 또는 고혈압 치료에 사용되는 경우 이뇨제. 이를 위해 이뇨제를 복용하면 이뇨제가 요실금을 유발할 수 있다. 이뇨제는 고혈압 치료의 대표적인 약으로 소변의 양을 늘려 불필요한 수분을 몸 밖으로 배출시키는 약이다. 특정 감기약이나 항우울제와 같은 특정 약을 복용할 때 요실금이 발생할 수도 있습니다. 케겔운동을 창시한 산부인과의사 아놀드 케겔이 골반저근육운동법을 처음 개발했는데 원래는 여성의 산후조리에서 요실금 예방을 위해 개발된 것으로 최근에는 남성에게도 도움이 된다고 하여 남녀공용으로 사용하고 있다. 남녀 노소가 사용합니다. 케겔운동의 요실금 예방 효과 하루 3분 이상 케겔운동을 하면 골반기저근을 강화시켜 요실금 개선에 도움을 줄 수 있다. 。 임신과 출산 노화로 인한 성욕감소, 질근육의 증가, 발기부전 등이 문제가 될 수 있습니다. 케겔 운동은 골반, 방광 및 질 근육을 강화하여 성적 만족도를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 증상 개선 노화 전립선이 커지기 시작하면 근육과 조직의 탄력이 떨어져 요도를 잘 잡아주기 어려워져 잔뇨 증상이 나타난다. 케겔 운동은 잔뇨 증상을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그 이유는 케겔운동 때문입니다. 방광의 탄력성을 높여 배뇨곤란 증상을 호전시키기 때문이다. 쉽게 도울 수 있는 방법은 여자의 비밀을 이용하는 것인데, 2~3주 안에 기분 좋은 만족감을 주는 섹션이 있다. 요실금은 물론 여성의 성적인 문제를 해결하고 싶은 분들에게 도움이 될 것 같아요. 요실금과 케겔 운동이 도움이 될 수 있는 부분에 대해 알아봤습니다. Women’s Secret Women, Forget Middle Age, Find Beauty www.replalba.com 이 글은 소정의 로열티를 받고 작성되었습니다.